健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 米线春笋相克...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物辣椒一个相克食物尖椒炒茄子的做法1.准备好食材2.炒锅热油，放茄子条煸...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 东北野生蘑菇一小把 翅中8块...
发布时间：2017-10-31 01:08
食材用料 排骨半肥瘦450克 苏梅酱40克 盐、糖、生抽、老抽、麻油、米酒各2茶匙 油、水、生粉各1汤匙苏梅排骨的做法1.排骨用冻水...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛里脊1片洋葱1/4个...
发布时间：2017-10-31 01:08
食材用料 荞麦吐司2片 里肌肉排2片 美生菜2片 蕃茄片4片 洋葱丝20公克酱油1/2大匙 美乃滋适量 胡椒粉少许糖1小匙相克食物肉片三...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 蒜泥1头麻油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量蒜泥拌蒸茄的做法1.准...
发布时间：2017-10-31 01:05
食材用料番茄2个相克食物 大个洋葱1个 调料若干番茄洋葱圈的做法1.番茄去皮切小丁，洋葱切圈。2.锅烧热，入油，炒香蒜末，倒入番...
发布时间：2017-10-31 01:05
食材用料 主料：土鸡一只 猪肚一个 配料：老姜一块；料酒 盐 鸡精各少许猪肚煲土鸡的做法1.5小时2.5小时关火，加入合适自己口味...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥食材用料芥菜一颗相克食物排骨若干相克食物蒜头1个相克食物姜...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄1个相克食物土豆1...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 猪肉馅200g虾仁200g相克食物 中筋面粉300g 盐1小匙 水4大匙酱油1大匙 白胡椒粉1/8...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 袋装米粉180g 猪里脊50g 生虾肉30g 炸豆腐块（豆泡）50g 小洋葱4只鸡蛋2只...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料洋葱1个相克食物鸭蛋1个相克食物 剩米饭300g...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净，...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肉丝适量豆角一把相克食物蒜头两瓣相克食物油适量 盐味精适量肉丝炒豆角的做法1...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉适量 红腐乳3片 老抽3大匙 素油3大匙 盐适量 大蒜适量姜1片相克食物 料...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料 主料：野鸡500克 栗子（鲜）200克 辅料：蚕豆淀粉8克 调料：姜30克八角...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花枝50公克相克食物 蟹腿肉50公克 牡蛎肉50公克 新鲜木耳10...
发布时间：2017-10-31 01:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物小葱适量相克食物油适量 盐适量番茄酱适量相克食物香葱厚蛋...
发布时间：2017-10-31 01:00
