食材用料 干海带适量黑木耳适量相克食物 猪大骨适量 老姜一块大葱一段相克食物 盐适量 鸡精适量海带木耳大骨汤的做法1.大骨洗净...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一根相克食物牛奶60g相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参8个相克食物 葱白段16段 姜片少许 鲍鱼汁少许 红烧酱油少许 盐少许水淀粉少许 色拉...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥菜350克相克食物鸡蛋两个相克食物大蒜两...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克黄油150克 细沙糖60克 花生酱170克花生酱饼干的做法1.所...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鲑鱼一条相克食物黄油适量面粉两大勺 盐一勺 黑胡椒粉一勺柠檬半个相克...
发布时间：2017-10-30 13:32
食材用料猪脚200g相克食物萝卜一根相克食物 话梅五粒 葱姜适量 水适量油少许 生抽少许料酒少许话梅猪手的做法1.材料准备好2.把材...
发布时间：2017-10-30 13:31
食材用料 长粒香米60克 圆糯米10克 黑香米18克 普通大米10克山药一根相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物山药香米粥的做法...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 鲜虾鱼板面一包牛奶煮鲜虾鱼板面的做法1.准备好食材。2.锅中注入清水烧沸，...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 日常面包1片金枪鱼罐头4/1罐鸡蛋1个相克食物西...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟牛肚400克蒜苔400克相克食物红椒一个姜小半块相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝半个相克食物生菜1棵相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼（鲢鱼）一条大蒜两头相克...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料火腿少许相克食物油少许炸火腿的做法1.把火腿切块备用2.装进盘子里3.锅中倒底油放...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甜玉米适量牛奶适量相克食物鹌鹑蛋适量相克食物 汤圆适量红...
发布时间：2017-10-30 13:27
食材用料 棉花糖250g 奶粉200g 黃油50g花生200g相克食物蔓越莓20g蔓越莓牛軋糖的做法1.准备纯白棉花糖250g2.奶粉200g3.花生仁200...
发布时间：2017-10-30 13:27
食材用料面粉500克 植物油200克红糖80克相克食物 瓜籽仁（或芝麻桃仁）30克芝麻60克相克食物 鸡蛋清1个红糖油酥饼的做法1.红糖油...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料莲藕400克相克食物 生抽2勺醋1勺相克食物蚝油1勺糖1勺相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热火龙果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲半个相克食物 澳洲大芒果1...
发布时间：2017-10-30 13:22
食材用料萝卜一个相克食物 泡椒三两 盐30克糖各个口味相克食物酸萝卜的做法1.萝卜洗干净，切片，凉干2.盐跟糖放开水里融化冷却，...
发布时间：2017-10-30 13:22
