食材用料 请见照片说明--------冰皮小月饼的做法1.准备食材：(约做30个小月饼)糯米粉： 90g在来米粉： ...
发布时间：2017-10-30 13:56
食材用料 花鲢1条 蛋清2个葱1段相克食物姜三四片相克食物料酒少许水淀粉少许 盐少许鱼丸的做法1.葱，姜洗净，分别切段，片2.火上...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉200克 青红辣椒200克 玉米油适量 姜、蒜适量 盐适量 生抽适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 湿面条（5人份）800g 瘦肉丝200g茭白1根相克食物黄瓜2根相克食...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 瘦肉适量 火腿肠适量山药适量，相克食物黄瓜1根相克食物 盐少许 鸡精可免 葱花少许山药黄瓜肉片汤的做法1.把水烧开2.利...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜河虾8两韭菜100克相克食物花生油500克...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物面粉2两白糖少许相克食物 水少许香蕉酥的做法1.准备香蕉 ，切条2.把搅...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物 肉末150克生姜适量相克食物 生抽少...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪后退肉1斤小葱适量相...
发布时间：2017-10-30 13:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉120g黄油50g 绵白糖30g鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-30 13:51
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料莴笋相克食物香肠相克食物 盐 鸡精...
发布时间：2017-10-30 13:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物 青红椒各1个 小米椒6个五花肉50克油15克 豆...
发布时间：2017-10-30 13:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉适量牛奶300克相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物西红柿酱的做法1.西红柿洗净放盆里倒入开水，瓶子放蒸锅蒸5分钟消毒...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质党参：健脾、补肺、益气玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 土鸡一只猪肚一个相克食物 胡...
发布时间：2017-10-30 13:47
食材用料 山药，小土豆，玉米棒，小竽头，煮花生 滋粑辣椒沬…生菜油，蒜粗粮大丰收的做法1.把山药，土豆竽头洗净，上蒸锅，蒸熟...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒3相克食物西葫芦1相克食物 肉拳头大小大蒜...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜3个 瘦肉10片佛手瓜炒瘦肉的做法1.佛手瓜去皮，切片，瘦肉切...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物食用油30克酱油60克蚝油40克...
发布时间：2017-10-30 13:43
