食材用料 红薯面粉100 小麦面粉（普通面粉就行）150手擀红薯面条的做法1.先取红薯面粉糖100克用开水烫一下和面团在去小麦面粉150...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜1斤相克食物五花肉半斤 墨鱼干8片油少许 盐4勺料酒少许...
发布时间：2017-10-31 00:41
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 明虾适量虾炒白菜的做法1.准备好原料2.白菜切段，开水绰烫一下3....
发布时间：2017-10-31 00:41
食材用料 8寸蛋糕坯1个 淡奶油380克白糖40克相克食物 夹心水果：适量 表面装饰： 玫瑰花2朵 巧克力线膏适量 裱花袋1个 裱花嘴1个...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物菠菜1小把相...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管紫菜：软坚、化痰、止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 紫米饭适量火...
发布时间：2017-10-31 00:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 龙利鱼柳500克黄油15克 食盐 柠檬汁煎龙利柳的做法1.将龙利鱼柳清洗干...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米粒一个玉米的量胡萝卜1/5个相克食物 韭菜...
发布时间：2017-10-31 00:32
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物 麻油腐乳两小...
发布时间：2017-10-31 00:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 魔芋豆腐600克葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 郫县豆瓣酱 盐 鸡精 植物油...
发布时间：2017-10-31 00:30
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 馄饨皮适量 瘦肉适量紫菜少许相克食物虾皮少许相克...
发布时间：2017-10-31 00:28
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米35g相克食物 藜麦杂粮40g 小枣藜麦杂粮小米粥的做法1.准备小米和藜麦杂粮（我这个...
发布时间：2017-10-30 15:58
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜一个相克食物冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物燕...
发布时间：2017-10-30 15:57
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质黄豆：导滞、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚400克相克食物黄豆60...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛腱子花椒八角 香叶桂皮草果白芷...
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 雪粉一斤 果条两斤糯米两...
发布时间：2017-10-30 15:49
食材用料番薯1个相克食物面粉适量糖适量相克食物番薯丸子的做法1.面粉2.番薯3.番薯去皮切块，上蒸锅蒸熟4.番薯压碎，加入白糖和...
发布时间：2017-10-30 15:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆瓣酱500克相克食物香菇370克相克食物 大海米300克 肉300克 葱，姜各适量料酒一勺 耗...
发布时间：2017-10-30 15:45
食材用料 低筋面粉120克 玉米粉80克 熊猫豆50克 糖桂花白砂糖40克相克食物 发酵粉2克熊猫豆发糕的做法1.熊猫豆浸泡6小时2.放入锅...
发布时间：2017-10-30 15:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目排骨：补肾、益气、润燥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物面粉淀粉 苋菜泥...
发布时间：2017-10-30 15:42
