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西兰花炒虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西兰花一个相克食物虾适量相克食物胡椒粉适量蒜适量相克...

发布时间:2017-09-11 03:01

土豆牛腩煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克...

发布时间:2017-09-11 02:59

青橄榄瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气食材用料 青橄榄十二个 瘦肉200克党参两条相克食物 盐少许姜小块相克食物青橄榄瘦肉汤的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:59

芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 青芒果vs黄芒果一个(大)牛奶一袋相克食物 炼乳一勺芒果奶昔的做法1.青芒清洗干净表皮。2.分...

发布时间:2017-09-11 02:58

冰淇淋草莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料草莓相克食物 淡奶油 冰淇淋 玫瑰露酒白砂糖相克...

发布时间:2017-09-11 02:58

肉炒双菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蟹味菇1盒海鲜菇1盒 猪瘦肉适量小葱1颗相克食物大蒜2瓣相克食物料...

发布时间:2017-09-11 02:57

胡萝卜馅素包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料胡萝卜2根相克食物豆皮1张相克食物豆腐1小块相克...

发布时间:2017-09-11 02:56

中秋月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉 自制猪油 转化糖浆 奶粉 豆沙馅儿 五仁儿 枣泥 咸蛋黄儿中秋月饼的做法1.家用面粉就可以,倒入奶粉,转化糖浆...

发布时间:2017-09-11 02:55

凉拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀食材用料紫甘蓝250克相克食物 胡罗卜半个香菜2根相克食物葱半个相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:55

蒜蓉蒸虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大虾8只 自制蒜蓉酱适量葱1棵相克食物 小米辣1个 生抽适量蒜蓉蒸虾的做法1.成品图。2.把虾洗干净,从背部切开去除虾线...

发布时间:2017-09-11 02:54

响油豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆1把相...

发布时间:2017-09-11 02:53

鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物冬笋1小颗相克食物黑木耳1小...

发布时间:2017-09-11 02:53

鲜贝鳄梨沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲜贝10粒鳄梨1个圣女果10颗相克食物 沙拉...

发布时间:2017-09-11 02:53

香蕉巧克力麦芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉16...

发布时间:2017-09-11 02:51

西红柿鸡蛋米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米相克食物西红...

发布时间:2017-09-11 02:50

自制辣椒油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干辣椒碎 白芝麻 熟花生碎花...

发布时间:2017-09-11 02:50

里卷寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物海苔相...

发布时间:2017-09-11 02:50

核桃面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉200g 水125g 酵母粉1小勺白砂糖5g相克食物 盐5g 玉米油5g 核桃仁55g 蔓越梅干适量核桃面包的做法1.剥好的核桃...

发布时间:2017-09-11 02:49

陕西腊汁肉夹馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪肉相克食物面粉 葱姜冰糖相克食物 混合香料包 老卤汤 水...

发布时间:2017-09-11 02:49

黄瓜丝炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 盐油蒜相克食物黄瓜丝炒蛋...

发布时间:2017-09-11 02:48