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黄瓜皮炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料黄瓜一根相克食物五花肉适量 红辣椒半个 油盐少许 料酒老抽少...

发布时间:2017-09-11 04:26

拌豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮1张相克食...

发布时间:2017-09-11 04:25

农家炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉300克相克食物红枣20个...

发布时间:2017-09-11 04:25

玫瑰茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干玫瑰花10朵枸杞10粒相克食物洋参8片相克食物 开水适量玫瑰茶的做法1.准备好材料2.先把干玫瑰花和枸杞放入杯中3.加开...

发布时间:2017-09-11 04:24

蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜苔1把相克食物 肉10块钱左右蒜2个相克食物姜七八片相克食物 盐适量酱油适量 鸡精适量...

发布时间:2017-09-11 04:24

香辣鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳕鱼两条相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:23

糖醋小排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小排500g油适量冰糖三粒相克食物 白芝麻适量醋两勺相克食物生姜三片相克食物蒜三瓣相克食物 老抽半勺 生抽一勺 盐适量...

发布时间:2017-09-11 04:23

凉拌冻粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻粉200克黄瓜少许...

发布时间:2017-09-11 04:22

茴香烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料茴香100g鸡蛋2个相...

发布时间:2017-09-11 04:22

糖裹花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米100克相克食物白糖100克相克食物 水50克淀粉适量糖裹花生的做法1.花生米洗干净放凉锅里,开小火炒一下2.外皮微微...

发布时间:2017-09-11 04:18

红菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡半只红菇8朵生姜适量相克食物小葱适量相克食物枸杞少许相克食物 盐适量 清水适量红菇鸡汤的做法1.土鸡,红菇,小葱...

发布时间:2017-09-11 04:16

葱油黑鱼片的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑鱼200克相克食物油60克葱2根相克食物 盐适量料酒适量葱油黑鱼片的做法1.鱼洗净沥干切薄片2.把鱼片放碗里用盐和料酒腌...

发布时间:2017-09-11 04:16

红萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳山药:止泻、健脾、补肺食材用料胡萝卜1-2根相克食物山药80克相克食物蜜枣2颗 猪排骨...

发布时间:2017-09-11 04:12

麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐两块相克食物黄酒十克油十克 盐适量 老干妈十五克花椒...

发布时间:2017-09-11 04:10

芒果冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果3个相克食物 糖粉50克 淡奶油350克芒果冰淇淋的做法1.称好相应食材,芒果取果...

发布时间:2017-09-11 04:10

胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 家鸡半只 黑土猪猪肚半只 黑土猪瘦肉少量白胡椒适量花椒少许姜3一4片相克食物 纯牛奶2...

发布时间:2017-09-11 04:10

黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋一个相克食物黄瓜炒鸡蛋的做法1.黄瓜切片装盘2.鸡蛋打散3.放油先...

发布时间:2017-09-11 04:10

蒜泥白肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 五花肉或后臀尖半斤黄瓜1根相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:09

蛋糕~(电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉三勺冒尖牛奶三汤勺相克食物鸡蛋三个相克食物白砂糖一...

发布时间:2017-09-11 04:08

酱焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄花鱼一条(250克) 黄豆酱一匙葱一条相克食物姜一块相克食物香菜少许相克食物酱焖黄花鱼的做法1.准备好食材,洗干净2....

发布时间:2017-09-11 04:08