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蜜豆小枣什锦粽子的做法和食材用料及健康功效

食材用料江米300克相克食物 蜜豆60克 小枣200克 棕叶适量 葡萄干(建议加入)100克蜜豆小枣什锦粽子的做法1.备好各种食材。另加...

发布时间:2017-09-11 04:43

油辣子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 螺丝辣子 海天酱油4瓶 恒顺香醋4瓶茴香适量花椒适量生姜适量相克食物油辣子的做法1.把...

发布时间:2017-09-11 04:41

冬瓜炆鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭肉400克相克食物冬瓜500克相...

发布时间:2017-09-11 04:40

扇贝饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀食材用料 扇贝肉120克猪肉120克相克食物韭菜130多克相克...

发布时间:2017-09-11 04:40

蜂蜜柠檬芦荟汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬3片相克食物 真果粒1瓶蜂蜜1小勺相克食物蜂蜜柠...

发布时间:2017-09-11 04:40

豉油空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜500g相克食物 蒸鱼豉油15ml 蒜瓣3个红椒1个豉油空心菜的做法1.空心菜洗干净控...

发布时间:2017-09-11 04:39

爆炒辣肺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 羊肺一块彩椒适量 红辣椒适量 辣椒粉适量 盐适量 鸡精适量的水 生抽适量...

发布时间:2017-09-11 04:39

羊肉韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管韭菜:温中、补肾、解毒食材用料羊肉一块相克食物 普通面粉适量韭菜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-11 04:39

荤素搭配的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 黄芽菜半棵香菇2个相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:38

蒜蓉花蛤蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料花蛤适量相克食物粉丝适量相克食物 大蒜子适量葱少许相克食物 盐少许 生抽...

发布时间:2017-09-11 04:37

炒梭子蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹二只 盐少许料酒一响...

发布时间:2017-09-11 04:36

虫草花椰子老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺椰子:补脾、益肾、通乳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老鸡半边虫草花15克椰子1...

发布时间:2017-09-11 04:36

烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管芝麻:明目、祛风、补血孜然:理气、止痛、调中食材用料羊肉一块相克食物 奥尔良腌料适...

发布时间:2017-09-11 04:36

鲍鱼烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 鲜鲍鱼6只土豆350克相克食物 鲍鱼汁4大匙蚝油2大匙料酒1大匙 葱花适量 盐2克 色拉油适...

发布时间:2017-09-11 04:35

黑蒜煲排骨響螺片湯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨800g相克食物 響螺片200g 黑蒜4個 鹽適量香菜一顆相克食物黑蒜煲排骨響螺片湯的做...

发布时间:2017-09-11 04:34

藤椒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿二个相克食物辣椒适量相克食物 藤椒适量 蒜姜适量 盐少许 鸡精少许料酒少许 香...

发布时间:2017-09-11 04:34

烤龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料龙利鱼500克黑胡椒5克 盐3克料酒10毫升 生抽5克葱2段相克食物姜相克食物 青柠檬适量烤龙利鱼的做法1.龙利鱼洗干净,控水...

发布时间:2017-09-11 04:32

芸豆猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆适量相克食物五花肉适量 粉条适量芸豆猪肉炖粉条的做法1.芸豆摘洗干净,掰...

发布时间:2017-09-11 04:32

青菜鸡蛋煮面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面团 青菜鸡蛋青菜鸡蛋煮面的做法1.准备揉好的面团和寿司帘2.揪一块面团,在寿司帘上呈45度角一推3.推好的面鱼放入盘中...

发布时间:2017-09-11 04:30

肉饼子蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉适量鸡蛋一个相克食物料酒少许香油少许 盐少许葱少许...

发布时间:2017-09-11 04:30