健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料生菜一把相克食物...
发布时间：2017-09-14 16:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物南瓜半个相克食...
发布时间：2017-09-14 16:06
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀米饭：活血化瘀食材用料 鸡精玉米半个相克食物葱少量相克食物油红萝卜半个 盐...
发布时间：2017-09-14 16:03
食材用料 黄牛肉300g 红辣椒 适量蒜适量相克食物 生抽适量 盐适量 红酒少许胡椒少许糖少许相克食物小炒黄牛肉的做法1.牛肉洗净，...
发布时间：2017-09-14 15:59
食材用料 酵母8克 低筋面粉500克红糖130克相克食物 水温度不要高200克红糖馒头的做法1.将低筋面粉倒入容器 加上酵母和糖 然后倒...
发布时间：2017-09-14 15:48
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 水一碗 红薯粉一半红薯两个相克食物红薯汤圆的做法1.蒸红薯 2.把蒸好的红薯...
发布时间：2017-09-14 15:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜相克食物酱油一勺 鸡精半勺 水一半葱5条相克食物 小鱼8条蒜相克食物煎鱼的...
发布时间：2017-09-14 15:43
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1一小碗相克食物醋一小份相克食物醋1小份相克食物无卤水石膏自制豆腐的做法1.将干...
发布时间：2017-09-14 15:26
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积醋：消食积、解毒、补血圆茄子：活血化瘀食材用料 姜末10克西红柿半个相克食物醋1勺半相克...
发布时间：2017-09-14 15:25
食材用料 盐适量 胡萝卜丝、葱碎少许 咸蛋黄6个 内酯豆腐半盒 泡发的枸杞10颗水淀粉适量食用油适量蛋黄豆腐的做法1.把内酯豆腐和...
发布时间：2017-09-14 15:24
食材用料 奶白菜l斤姜适量相克食物枸杞适量相克食物 盐适量猪骨|斤奶白菜猪骨汤的做法1.切片2.浸水3.浸软4.泡水5.所有材料放一起...
发布时间：2017-09-14 15:18
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉丝100克韭黄300克 食盐鸡精适量酱油适量韭黄肉丝的做法1...
发布时间：2017-09-14 15:04
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜一把相克食物食...
发布时间：2017-09-14 15:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 醋一勺辣油适量 花生仁白糖一勺 面条一小把火腿黄瓜生抽二勺相克食物 鸡精半勺辣油适...
发布时间：2017-09-14 15:02
食材用料 玉米面适量 普通面粉适量 老面肥适量红糖适量相克食物 酵母粉和白糖各5克(40度水泡)玉米面红糖发糕。的做法1.老面肥适...
发布时间：2017-09-14 14:59
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料海带半张相克食物绿豆200g相克食物冰糖100g相克食物绿豆海带糖...
发布时间：2017-09-14 14:57
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料娃娃菜300克相...
发布时间：2017-09-14 11:43
食材用料 鹰爪虾一盘 玉米面适量老屋私房菜干炸小鹰爪虾的做法1.鹰爪虾洗净2.撒适量玉米面3.锅加油（油多点）烧热，倒入虾不要翻...
发布时间：2017-09-14 11:43
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼一块相克食物柠檬半个相克食物三文鱼松（宝宝辅食）的做法1.准备食材。2.三文...
发布时间：2017-09-14 11:37
