食材用料红小豆100克相克食物白糖50克相克食物 清水200克蜜红豆的做法1.红小豆淘洗干净。2.所有食材放入电压力锅中。3.压1个小时...
发布时间：2017-09-14 11:23
食材用料小黄花鱼适量 葱，姜，花椒适量 味极鲜，料酒适量 盐，五香粉适量 面粉或淀粉适量油适量香炸小黄花鱼的做法1.小黄花鱼去...
发布时间：2017-09-14 11:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 莲菜3小节韭菜1撮相克食物红椒适量油适量 盐适量醋少量相克食...
发布时间：2017-09-14 11:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 攸县米粉适量 攸县土鸡蛋适量油少许 葁少许葱少许相克食物 盐一勺味精一勺相...
发布时间：2017-09-14 11:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉一份量相克食物黄瓜一...
发布时间：2017-09-14 11:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 【青团皮儿部...
发布时间：2017-09-14 10:58
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 白梨半个茯苓10g相克食物 水适量蜂蜜少许相克食物白梨茯...
发布时间：2017-09-14 10:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西兰花半个相...
发布时间：2017-09-14 10:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酸奶：活血化瘀食材用料黄瓜100克相克食物酸奶200克相克食物蜂蜜25克相克食物黄瓜酸奶昔（减肥...
发布时间：2017-09-14 10:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茨菇420克五花肉600克大葱3段相克食物姜4-5片相克食物 山楂片10片左右 香叶8片左右...
发布时间：2017-09-14 10:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只鸡蛋1个相克食物淀粉适量 盐适量料酒适量胡萝卜适量...
发布时间：2017-09-14 10:16
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物五花肉半斤石锅鱼的做法1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在...
发布时间：2017-09-14 10:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜生耗6个 瘦肉200克胡萝卜200克相克食物料酒适量酱油适量 姜片5片油适量鲜生耗瘦肉粥...
发布时间：2017-09-14 10:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉50g 玉米油30g牛奶35g相克食物 细砂糖（蛋黄）15g 泡...
发布时间：2017-09-14 09:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g牛奶150g相克食物 鸡蛋液35g白糖48g相克...
发布时间：2017-09-14 09:51
食材用料 无头虾250克 哈密瓜，苹果适量 油，淀粉，面粉，沙拉酱适量 料酒，胡椒粉，盐适量沙拉虾的做法1.准备好食材。2.把冻虾...
发布时间：2017-09-14 09:51
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料腊肉适量 干豆腐一块 干红辣椒三到四颗大蒜二根相...
发布时间：2017-09-14 09:50
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟猪肚100克黄瓜一根相克食物大蒜适量相克食物 盐，醋适量 香油，味极鲜少许凉拌黄瓜...
发布时间：2017-09-14 09:45
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉150g 冬瓜（挖球）250g油适量 盐少许胡萝卜一节相克食物洋葱10g相克食物香葱...
发布时间：2017-09-14 09:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小葱4颗相克食物 干木耳1把 干银耳1把胡萝卜半根相克食物蒜2瓣相克食物料酒...
发布时间：2017-09-14 09:41
