食材用料 手切面看个人食量 各种食材随心所配 调料适量什锦炒面的做法1.先点火锅里放满水 水开后煮面 面条煮到七八分熟就可以2....
发布时间：2017-09-14 18:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 1、蛋白4个（160克） 柠檬汁（白醋）几滴 细砂糖50克 2、蛋黄4个（80克） 细砂糖20克 低筋面...
发布时间：2017-09-14 18:08
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料基围虾2斤洋葱半个相...
发布时间：2017-09-14 18:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 拉皮一袋黄瓜半根相克食物西红...
发布时间：2017-09-14 18:05
食材用料 面半斤黑木耳适量相克食物 肉末适量凉瓜一条相克食物香菇适量相克食物杂蔬拌面的做法1.把凉瓜洗干净，切丝2.把黑木耳洗...
发布时间：2017-09-14 18:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-09-14 18:04
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料火腿一小块相克食物土豆三～...
发布时间：2017-09-14 18:03
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红心火龙果蜂蜜相克食物酸奶相克食物火龙果酸奶昔的做法1.火龙果去皮，剩一点（做装饰）。将果...
发布时间：2017-09-14 18:01
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅500克相克食物 可乐1罐葱10克...
发布时间：2017-09-14 17:49
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 长条肋排6根生姜1小块相克食物白糖1勺相克食物豆瓣酱2勺相克食物味精适量相克食物 盐适量 菜籽...
发布时间：2017-09-14 17:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-14 17:44
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料黄豆200克相克食物芒果1个相克食物 润唐内脂1小包 水2000ml...
发布时间：2017-09-14 17:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料猪肉适量相克食物扁豆适量相克食物香油适量 姜蒜适量肉炒扁豆的...
发布时间：2017-09-14 17:31
食材用料 鱼若干豆瓣酱一茶勺相克食物 普宁豆瓣酱一茶勺芹菜少许相克食物 姜丝少许豆酱焖鱼的做法1.准备食材。2.热油，煎鱼3.剪...
发布时间：2017-09-14 17:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐少许 各种你喜欢的粉粉，比如孜然粉，辣椒粉少许微波薯片的做法1.土...
发布时间：2017-09-14 17:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只 姜黄粉适量 盐适量 五香粉适量 白胡椒粉适量姜相克食物香葱相克...
发布时间：2017-09-14 17:05
食材用料面粉 五香粉油 干海带 盐海带丝酥饼的做法1.海带丝放入碗中泡发至软2.制酥：取60克面粉放入耐热的碗中，油倒入锅加热到...
发布时间：2017-09-14 16:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料蒜头两个相克食物香菇适量相克食物 小包介一颗火腿随意相克...
发布时间：2017-09-14 16:42
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米3根相克食物冰糖适量相克食物 清水1000毫升香甜玉米汁...
发布时间：2017-09-14 16:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育玉米：健脾、利水、祛湿食材用料番茄酱相克食物 吐...
发布时间：2017-09-14 16:24
