食材用料 肉一斤萝卜一个相克食物 盐适量调味品香油适量元宝饺子的做法1.把饺子馅拌匀2.把面和好，醒半小时3.把面擀成圆片，用擀...
发布时间：2017-10-27 14:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡...
发布时间：2017-10-27 14:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆2个相克食物西红柿1个相克食物油适量 盐适量 生抽少许...
发布时间：2017-10-27 14:42
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝半个相克食物 大米 糯米各一把蜂蜜适量相克食物糯...
发布时间：2017-10-27 14:35
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料 肉200克洋葱1个相克食物 干木耳15克黄...
发布时间：2017-10-27 14:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜1...
发布时间：2017-10-27 14:32
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料 鸡脚适量罗汉果1个相克食物 生抽，冰糖，适量 泰椒，蒜头，适量 料酒，凉...
发布时间：2017-10-27 14:31
食材用料 榆钱150克 玉米面250克白糖适量相克食物 十三香适量榆钱玉米面饼的做法1.准备好玉米面、榆钱，把榆钱用清水洗净，控干...
发布时间：2017-10-27 14:30
食材用料 烘培棉花糖一大碗 纯牛奶半瓶 巧克力酱适量巧克力酱冰激淋的做法1.把牛奶倒进装棉花糖的容器里2.隔热水搅拌3.搅拌至无...
发布时间：2017-10-27 14:30
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1／4个相克食物 里脊肉适量 饺子皮适量葱2很相克食物 生抽适量 盐适量 鸡精适量鸡...
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 羊腿肉1000克豆腐500克相克食物 干木耳一小把 上海青200克 干粉丝一大把葱一根相...
发布时间：2017-10-27 14:27
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶两杯相克食物草莓适量相克食物草莓大果粒酸奶的做法1.草莓洗干净以后切成小块。2.与酸奶拌...
发布时间：2017-10-27 14:25
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物 龙骨若干 盐适量...
发布时间：2017-10-27 14:24
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带300克相克食物 尖红椒丝1个 甜椒丝半个 祘末半个...
发布时间：2017-10-27 14:23
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 柳橙2个 柳橙皮丝2大匙柳橙萝卜泡菜的做法1.5公分的长条状，接...
发布时间：2017-10-27 14:22
食材用料海鲜菇100克（净重） 白菜心160克（净重） 蒜泥少许蚝油一汤勺 盐1克糖一小勺相克食物鲜菇炒白菜心的做法1.海鲜菇洗尽切...
发布时间：2017-10-27 14:21
食材用料 嫩豆腐500克 熟咸鸭蛋（用蛋黄）3个 色拉油40克 生抽10克料酒10克 盐5克 生粉5克 鸡粉少许 葱姜未少许 葱花少许咸蛋黄...
发布时间：2017-10-27 14:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 全麥粉60g可可粉20g 雞蛋2個 黃蔗糖80g 黑巧克力150g 菜籽油50...
发布时间：2017-10-27 14:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子一个相克食物西红柿一个相克食物大蒜适量相克食物 油，...
发布时间：2017-10-27 14:17
食材用料 金鲳鱼1条食用油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量料酒适量葱适量相克食物姜适量相克食物 红干椒2个清蒸金鲳鱼的做法1.金鲳鱼去...
发布时间：2017-10-27 14:17
