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香菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料 肉1块香菜5根相克食物酱油2勺料...

发布时间:2017-10-27 16:14

烤番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物黑胡椒少许 盐少许烤番茄的做法1.准备主要食...

发布时间:2017-10-27 16:14

凉拌菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花菜一个相克食物蒜两瓣相克食物 花椒油适量 辣椒油适量 生抽适量醋适量相克食...

发布时间:2017-10-27 16:14

玉米须茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米须2根玉米的须冰糖适量相克食物 水2碗玉米须茶的做法1.准备好所有原材料。2.玉...

发布时间:2017-10-27 16:13

番茄酿肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料番茄2个相克食物 水果玉米适量 瘦肉100克葱2根相克食物 生粉适量 盐适量香油适量 鸡精适量 生抽适量番茄酿肉的做法1.番...

发布时间:2017-10-27 16:13

香芋排骨粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒食材用料大米适量相克食物排骨1根相克食物...

发布时间:2017-10-27 16:09

莴笋蒜苗腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿莴笋:清热、解毒、辅助降血脂蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉1块莴笋...

发布时间:2017-10-27 16:02

煎虾饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜虾半斤鸡翅两天相克食物面粉20克 生粉10克 甜玉...

发布时间:2017-10-27 15:59

大枣烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨2斤相克食物大...

发布时间:2017-10-27 15:51

苹果班戟的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉120g牛奶300ml相克食物 皮糖粉2...

发布时间:2017-10-27 15:46

佛手瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料佛手瓜2个猪肉400g相...

发布时间:2017-10-27 15:45

香芋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料香芋半个相克食物糯米粉50克 粘米粉50克 水25克白糖6勺子相克食物花生油2勺子 熟糯米粉(干)适量香芋糕的做法1.香芋半...

发布时间:2017-10-27 15:34

羊肉洋葱饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉250克相克食物洋葱1个相克...

发布时间:2017-10-27 15:19

芒果轻芝士杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芝士62g相克食物牛奶62g相克食物 蛋白90g 蛋黄31g 无盐黄油38g 低...

发布时间:2017-10-27 15:14

鲜虾蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把...

发布时间:2017-10-27 15:02

煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气藕:止泻、健脾、生肌大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉一斤藕五节相克食物大葱三根相克...

发布时间:2017-10-27 14:59

姜丝黄焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉半边相克食物 姜丝100克 油,鸡精,蚝油少许 大蒜,蒜头少许姜丝黄焖鸭的做法1.先...

发布时间:2017-10-27 14:58

葱花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青葱一小把相...

发布时间:2017-10-27 14:58

醋熘白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜半斤相克食物蒜三四瓣相克食物油适量 盐适量白...

发布时间:2017-10-27 14:55

电饭锅焗鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 湛江鸡1只生姜适量相克食物 生抽适量 红葱头(葱)适量 盐适量电饭锅焗鸡的做法1.鸡洗净切开两半打刀花,用适量盐,生...

发布时间:2017-10-27 14:50