健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料野芹菜1把腊肉1小块 红尖椒2个 植物油少许 盐少许 鸡精少许 生抽1勺野芹菜炒腊...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1根相克食物大蒜4瓣相克食物 盐1茶匙 鸡精1茶匙蒜蓉炒莴笋的做法1.莴笋1根2....
发布时间：2017-10-27 14:15
食材用料 花虾3只蒜头1个相克食物清蒸花虾的做法1.花虾整齐摆放在盘中。（已经由卖家分开成两半去除虾线处理干净了）2.一个蒜头...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料金枪鱼相克食物 菠菜碎 土豆碎 鸵鸟蛋液 洋葱丁 盐适量 色拉油适量三色鸵鸟...
发布时间：2017-10-27 14:12
食材用料蒜头6瓣相克食物 生抽适量油适量 鸡精适量 盐适量 小木耳50克 瘦肉200克葱3根相克食物莲藕1截相克食物木耳莲藕炒肉片的...
发布时间：2017-10-27 14:09
食材用料 雄鱼头二斤左右 菜籽油双色剁椒鱼头的做法1.红色为湖南剁辣椒，黄色为海南黄灯笼辣椒，剁辣椒都要用油炒香而且添加白糖...
发布时间：2017-10-27 14:05
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料油 盐糖相克食物料酒姜相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡大腿一只洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:00
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠1根相克食物鸡蛋1玫相克食...
发布时间：2017-10-27 13:55
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐丝100克相克食物大葱一颗相克食物香油20克 山西老醋试量凉拌豆腐...
发布时间：2017-10-27 13:55
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克 玉米粉200克 大肉300克大油100克 植物油50克...
发布时间：2017-10-27 13:53
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料鲩鱼1条相克食物花生油适量 盐适量淀粉适...
发布时间：2017-10-27 13:52
食材用料 莴苣叶一棵蒜两瓣相克食物油10g花椒粉5g 鸡精5g 盐2g蚝油2g蒜油莴苣叶的做法1.成品展示。2.准备材料。3.蒜切沫，叶切8c...
发布时间：2017-10-27 13:50
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆适量...
发布时间：2017-10-27 13:49
食材用料 乌冬面一袋 盐适量鸡蛋2个相克食物番茄1个相克食物 耗油适量 葱花适量番茄炒蛋乌冬面的做法1.准备食材2.炒鸡蛋3.鸡蛋一...
发布时间：2017-10-27 13:49
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼40克相克食物胡萝卜35克相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:48
食材用料面粉1000克 水520克油适量 盐适量花椒粉适量椒盐儿火烧的做法1.面粉放入盆中2.加入5克的酵母3.加入五克白糖搅拌均匀4.加...
发布时间：2017-10-27 13:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酸奶：活血化瘀食材用料 毛豆粒几颗 西瓜粒一颗土豆相克食物酸奶相克食物酸奶土豆泥的做法1.蒸...
发布时间：2017-10-27 13:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材...
发布时间：2017-10-27 13:46
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料平菇500克相克食物猪...
发布时间：2017-10-27 13:45
