健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒干香菇：补虚、健脾、化痰鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料 葱姜蒜末适量 色拉油10克金瓜1个...
发布时间：2017-09-10 05:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米适量相克食物糯...
发布时间：2017-09-10 05:58
食材用料 云吞一包芹菜一根相克食物 盐适量虾适量相克食物电饭煲版的鲜虾小云吞的做法1.把材料准备好2.锅里加水3.按煮饭键煮开4....
发布时间：2017-09-10 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-09-10 05:57
食材用料面粉120克 黑米面50克 发酵粉2克 豆沙馅60克 笔帽（用来扎孔）一个金钱黑米面豆沙包的做法1.准备好所有的食材。2.面粉称...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉300克相克食物青萝卜一个相克食物 粉条200克 盐5克 炖肉料3克料酒2克 葱姜...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜四百克（一条）相克...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾8个芹菜适量相克食物 葱姜适量 盐适量胡椒粉适量鲜...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 派皮：低筋面粉270g白砂糖25g相克食物 水85g黄油105g 派馅儿：苹果2个...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1相克食物 干红辣椒适量 豆油根据辣椒选择白糖适量相克食物白醋适量相克...
发布时间：2017-09-10 05:52
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料皮蛋2个相克食物蒜适...
发布时间：2017-09-10 05:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1个...
发布时间：2017-09-10 05:51
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料豆角200克相克食物 面条300克猪肉...
发布时间：2017-09-10 05:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐1小勺 韭菜梗一把食用油适量 水适量鸡蛋2个相克食物韭菜梗炒鸡蛋的做法1....
发布时间：2017-09-10 05:48
食材用料 辣椒几段 油适量 白菜一斤半辣白菜的做法1.白菜洗净，掰小2.热锅凉油，下辣椒炒香3.旺火，下白菜翻炒至自己喜欢的程度4...
发布时间：2017-09-10 05:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物凉瓜适量相克食物姜少许相克食物凉瓜排骨的做法1.排骨洗净（用量根据...
发布时间：2017-09-10 05:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 鲜石斛10克花旗参5个相克食物排骨100克相克食物香菜1根相克食物姜5片相克食物 盐少许...
发布时间：2017-09-10 05:43
食材用料 油少许盐少许 牛奶1袋，母3到5克鸡蛋1个 油少许放面里盐少许 调和油加点花生油炸油条无添加剂油条的做法1.面揉揉2.面摆...
发布时间：2017-09-10 05:43
食材用料 冻饺子适量淀粉适量冰花煎饺的做法1.1.电饼档预热，到油，（油要稍微多点，用）2.2.油热摆入饺子，中间的空隙要大点（...
发布时间：2017-09-10 05:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙口粉丝200...
发布时间：2017-09-10 05:39
