健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡翅1-1.5公斤相克食物 折弯处切开 翅尖丢弃...
发布时间：2017-10-29 14:51
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿食材用料 锅底材料：125㏄ 泰式酸辣酱2大匙 火锅材料：3只 虾丸3颗 鲜香菇1朵文蛤3个相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:46
食材用料圣女果适量相克食物 沙拉酱适量 芹菜梗适量圣女果郁金香的做法1.准备好材料：洗干净的圣女果、芹菜梗、沙拉酱2.圣女果尖...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 细面条适量黄瓜半根相克食物 鸡胸肉适量 油炸熟花生20...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料土豆相克食物 大米饭生菜相克食物葱相克食物 猪肉馅...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 苏打粉：止痒、消肿芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 酵母2克苏打粉1克芝麻4...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酸奶：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料南瓜50克相克食物酸奶1杯相克食物 饼干1...
发布时间：2017-10-29 14:43
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼4条 腌制雪菜300克 葱姜片适量料酒少许雪菜黄鱼汤的做法1.汤锅内放水'葱...
发布时间：2017-10-29 14:39
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老鸡半只山药250克...
发布时间：2017-10-29 14:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 14:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜艾草500克糯米粉500克黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物 粘米粉适量小...
发布时间：2017-10-29 14:35
食材用料 鲜花椒芽儿500g鸡蛋1个相克食物面粉200g油1000g 盐适量 凉水100g炸花椒芽儿的做法1.将鲜花椒芽洗净备胎。2.把鸡蛋、面...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝适量相克食物蒜适量相克食物食用油适量料酒适量 盐适量清炒芥兰的做法1.芥蓝用水浸...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青蒜适量牛排适量相克食物油适量胡椒粉适量 生抽适...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇6朵相克食物油菜8颗相克食物葱1颗相克食物姜2...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 姜末少许蟹味菇一小袋 葱花少许油菜2棵相克食物蚝油1小勺 盐适量 色拉油1...
发布时间：2017-10-29 14:27
食材用料 尖椒2个 肉筋350克油适量 盐适量 生抽适量 耗油适量 水少许姜少许相克食物尖椒炒肉筋的做法1.备料，肉筋切成片，青椒切...
发布时间：2017-10-29 14:24
食材用料 全麦面粉100克 普通面粉250克 酵母3克 温水适量全麦刀切馒头的做法1.普通面粉和全麦面粉混合在一个容器里2.酵母用35度...
发布时间：2017-10-29 14:23
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手一只相克食物黄豆250克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200g牛奶200g相克食物鸡蛋2个相克食物 泡打粉5g...
发布时间：2017-10-29 14:19
