健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中八个 彩椒（黄绿）100克大葱少许相克食物姜少...
发布时间：2017-10-30 15:26
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅500克香菇350...
发布时间：2017-10-30 15:26
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡半只相克食物虫草花适量枸杞一小撮相克食物 枣3颗 盐适量姜3片相克食物虫草乌鸡...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨一个相克食物荸荠7个相克食物银耳适量相...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝相克食物蜂蜜相克食物蜜烤菠萝的做法1.菠萝洗净去皮2.切成薄片 3.用工具去除菠萝...
发布时间：2017-10-30 15:21
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物虾仁适量相克食物油适量 盐适量料酒适量芦笋虾仁的做法1.芦笋去...
发布时间：2017-10-30 15:21
食材用料 一加一面粉四大碗黄油适量 酵母适量 盐和糖适量蓝莓适量相克食物蔓越莓适量 核桃仁适量核桃蓝莓小餐包的做法1.面酵母盐...
发布时间：2017-10-30 15:20
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪皮200g 泡椒1瓶青笋1节相克...
发布时间：2017-10-30 15:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:14
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆75克相克食物薏米75克相克食物冰糖适量相克食物红豆薏...
发布时间：2017-10-30 15:09
食材用料 中筋面粉110克 莲蓉馅200克 咸蛋黄9粒+1粒 吉士粉8克 枧水1克 葵花油25克 转化糖浆75克 高度白酒适量 蛋液（刷面定色）...
发布时间：2017-10-30 15:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉400克牛奶200克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母4克糖...
发布时间：2017-10-30 15:01
食材用料 红心地瓜约2斤 食材~熟白芝麻少许 食材~苹果醋1小匙 食材~盐1/4小匙 食材~米酒800ml 食材~二砂糖70g 食材~蜂蜜150g 食...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡1只（重约650克 咖喱粉20...
发布时间：2017-10-30 14:59
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽适量大葱一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 西芹：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血食材用料 红心火龙果半个虾仁适量相克食物西芹适量相克食物圣女果适量相克食物葡...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1包相克食物鸡蛋2个相克食物 胡萝卜粒适量 小粉2...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 三文鱼头一个 鱼滑100克豆腐一块相克食物 红番茄两粒 咸菜一大把 老姜一块 香菜/...
发布时间：2017-10-30 14:57
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 青红彩椒适量平菇250克相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量 盐适量彩椒炒平...
发布时间：2017-10-30 14:55
