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辣炒藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕200克相克...

发布时间:2017-09-10 05:03

羊杂碎炒土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 羊杂碎土豆相克食物油 盐 鸡精...

发布时间:2017-09-10 05:02

辣溜鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中黄瓜:利水、清热、解毒豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼一条相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:02

南瓜花汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南瓜花若干葱一根相克食物 油,盐适量 味精,鸡精,花椒粉少量南瓜花汤的做法1.把南瓜花摘好,洗净备用2.锅里放入水,...

发布时间:2017-09-10 05:01

秘制腌蒜苔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物 干辣椒面适量醋适量相克食物 盐适量油适量秘制腌蒜苔的做法1.蒜苔洗干...

发布时间:2017-09-10 05:01

辣椒肉丝汆面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉3两相克食物辣椒半斤相克食...

发布时间:2017-09-10 04:59

微波炉版燃情薯片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐少许黑胡椒少许微波炉版燃情薯片的做法1.土豆去皮洗净,切薄片2.用...

发布时间:2017-09-10 04:58

洛神浸冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜100g相克食物洛神花5朵冰糖适量相克食物 木耳丝少许 菜叶少许洛神浸冬瓜的做法1.洛...

发布时间:2017-09-10 04:58

清蒸小鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲳鱼相克食物 味极鲜葱相克食物...

发布时间:2017-09-10 04:58

桂圆蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200g相克食物干桂圆10粒相克食物蜂蜜两勺相克食物 水少许桂圆蒸南瓜的做法...

发布时间:2017-09-10 04:58

“”有奖征文“”红烧牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料料酒 生抽 老抽草果 香叶 十三香 盐 牛肉 味精相克食物冰糖相克食物 姜片葱段...

发布时间:2017-09-10 04:56

蒜香扒皮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-09-10 04:55

红烧尾骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 尾骨2斤 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许红烧尾骨的做法1.准备好新鲜的尾...

发布时间:2017-09-10 04:54

一清一白胡来的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 酱油耗油 圆粉半两油 瘦肉 耗油酱油 大葱叶胡萝卜相...

发布时间:2017-09-10 04:54

腌甜蒜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玻璃瓶一个白醋7勺相克食物 盐3勺糖5勺相克食物 新蒜8个左右 玻璃瓶一个腌甜蒜的做法1.1.把蒜头的皮扒下剩一层皮2.2,...

发布时间:2017-09-10 04:51

塌素菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 机器煎饼两大张...

发布时间:2017-09-10 04:51

牛奶紫薯燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干燕窝一盏 鲜奶100毫升紫薯一个相克食物 纯净水200毫升牛奶紫薯燕窝的做法1.取一盏燕窝放在碗里加纯净水泡发2.约2-3小...

发布时间:2017-09-10 04:47

肉酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜面条 绞好的肉馅金...

发布时间:2017-09-10 04:46

丸子炖菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菜花:和胃、补脾、强筋骨白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 鲜猪肉半斤青椒一个...

发布时间:2017-09-10 04:40

番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 面一人份 水适量油适量 盐适量 鸡精适量...

发布时间:2017-09-10 04:38