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麻辣腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄瓜相克食物干辣椒相克...

发布时间:2017-09-11 02:32

凉拌双耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料银耳一朵相克食...

发布时间:2017-09-11 02:29

牛肉炖柿子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物西红...

发布时间:2017-09-11 02:29

烤青椒蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下...

发布时间:2017-09-11 02:28

东北扒茄子土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子5个相克食物土豆4个相克食物 香其酱一袋葱半颗相克食物香菜...

发布时间:2017-09-11 02:28

油焖小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾相克...

发布时间:2017-09-11 02:28

《肉沫茄子》的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子四个相克食物牛肉...

发布时间:2017-09-11 02:28

蒸酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-09-11 02:28

虫草炖猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪心2个相克食物虫草一小把 姜块一大块红枣10颗相克食...

发布时间:2017-09-11 02:28

蚝油苍蝇头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 韭菜花末2人份 绞肉少许 豆鼓1小把 辣椒末1根 蒜头末1小把米酒少许相克食物 豆鼓水半碗 味全淬酿酱油露1匙 李锦记旧庄...

发布时间:2017-09-11 02:27

白萝卜烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨450克相克食物白萝卜350克...

发布时间:2017-09-11 02:26

卷心菜鸡蛋虾皮馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料卷心菜半个相克...

发布时间:2017-09-11 02:24

番茄白菜炖肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉丸番茄相克食物白菜相克食物 葱姜...

发布时间:2017-09-11 02:24

凉拌芽菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料绿豆芽300克相克食物 海带丝100克 小洋葱一...

发布时间:2017-09-11 02:24

水晶西瓜冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 纯净水适量水晶西瓜冰的做法1.准备好材料2.将纯净水倒入模具中,...

发布时间:2017-09-11 02:23

蓝莓酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 纯奶两盒 蓝莓酱两勺白糖40克相克食物 菌粉0.5克蓝莓酸奶的做法1.准备食材2.先剪开一盒纯奶倒入做酸奶的碗里,碗要用开...

发布时间:2017-09-11 02:22

土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉土豆相克食物大米相克食...

发布时间:2017-09-11 02:22

气炸盐虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冷冻草虾16只 盐依个人喜好气炸盐虾的做法1.将草虾使用剪刀修剪头鬚、头尖处理清洗2.将草虾抹上盐3.放入气炸锅温度180...

发布时间:2017-09-11 02:22

百香果醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果四十个醋2斤相克食物冰糖适量相克食物百香果醋的做法1.百香果取里面的果肉出来2.把果肉...

发布时间:2017-09-11 02:21

清汤馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 馄饨皮200g猪肉100g相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:20