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洛神菊花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒食材用料洛神花8朵菊花10克相克食物冰糖适量相克食物洛神菊花茶的做法1.准备好材料。2.洛神...

发布时间:2017-09-11 03:36

杨梅汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料杨梅适量相克食物柠檬适量相克食物冰糖适量相克食物 冰块...

发布时间:2017-09-11 03:35

腊肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉300克土豆一个相克食...

发布时间:2017-09-11 03:35

梅干菜烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1块 梅干菜适量 蒜瓣2~3个干辣椒2~3个相克食物葱1根...

发布时间:2017-09-11 03:34

广式馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉180克 玉米淀粉20克 酵母2克糖20克相克食物牛奶110克相克食物猪油一...

发布时间:2017-09-11 03:33

菠萝炒鸭肉粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴草莓:暖肝、补肝、止泻菠萝:止泻、消食积、利水食材用料鸭肉相克食物草莓相克食物菠萝一个相...

发布时间:2017-09-11 03:33

豆腐烧鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐400克相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:30

葱油鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺料酒:活血化瘀食材用料鲍鱼10个相克食物料酒30克香葱适量相克食物大葱适量相克食物 姜末适...

发布时间:2017-09-11 03:30

银耳红枣桂圆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红糖:健脾、益气、补血食材用料银耳适量相克食物红枣适量相克食物桂圆适量相克食...

发布时间:2017-09-11 03:30

排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨买了2根相克食物 山药 胡萝卜 玉米 各2根排骨汤的做法1.将排骨洗净,焯水,藕切块...

发布时间:2017-09-11 03:29

豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肋排软骨300克 盐一茶匙糖一茶匙相克食物 干豆豉一汤匙蒜三...

发布时间:2017-09-11 03:29

韩式蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋五个相克食物米饭一碗相...

发布时间:2017-09-11 03:27

豆腐红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 前腿肉400克豆腐一块相克食物 玉米...

发布时间:2017-09-11 03:27

奶茶马芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200g 奶50g鸡蛋2枚相克食物 红茶包1包糖120g相克食物 色拉油100g 泡打...

发布时间:2017-09-11 03:25

凉拌木耳菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑木耳100克相克食物 芥末酱少许 盐适量 鸡精适量食用油适量凉拌木耳菜的做法1.成品图;2.黑木耳提前温水浸泡;3.小料:...

发布时间:2017-09-11 03:25

酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 黄桃1/4个 红心火龙果...

发布时间:2017-09-11 03:25

小零食的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克 鸡蛋液15克牛奶40克相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:22

西式酸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 青瓜1条胡萝卜半小个相克食物蒜头4瓣相克食物 红辣椒3个白醋适量相克食物 盐适量糖半勺相克食物西式酸黄瓜的做法1.把青...

发布时间:2017-09-11 03:21

冬瓜水鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水鸭子半只冬瓜一小半相克食...

发布时间:2017-09-11 03:21

炸年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 年糕1盘鸡蛋4个相克食物面粉适...

发布时间:2017-09-11 03:19