食材用料糯米粉5斤白糖2斤相克食物 粘米粉适量油适量炸油糍的做法1.刚炸好起锅2.取一斤糯米粉加适量水和成团，在弄成小圆团，然...
发布时间：2017-10-28 11:37
食材用料 酸菜3个 油，辣椒，大蒜适量炒酸菜的做法1.把酸菜，大蒜，辣椒，切细。2.先把酸菜炒一下，再放油，辣椒炒。不用放盐，...
发布时间：2017-10-28 11:37
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿4片相克食物 土司4片芝士2片相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-28 11:36
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 手指饼干适量 蛋黄2只 水85克 细砂糖50克 巧克力（可可脂65以...
发布时间：2017-10-28 11:35
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1条相克食物 梅花肉适量 盐少许花生油...
发布时间：2017-10-28 11:35
食材用料 瘦肉300g虫草花30g红枣8颗相克食物桂圆肉10粒相克食物 姜丝适量虫草花炖瘦肉的做法1.瘦肉洗净切1.5cm厚的方形。2.虫草...
发布时间：2017-10-28 11:34
食材用料 肉丸400g青菜200g相克食物猪油2g 鸡精适量味精适量相克食物糖适量相克食物 盐适量青菜肉丸汤的做法1.肉丸买回来洗干净...
发布时间：2017-10-28 11:31
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红椒：温中、开胃、消食食材用料 龙利鱼柳200克薏米40克相克食物红椒半个 黄椒半个香葱2根相克...
发布时间：2017-10-28 11:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉400g相克食物 饺子皮...
发布时间：2017-10-28 11:31
健康功效 火龙果：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀食材用料肉皮1000克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物紫甘...
发布时间：2017-10-28 11:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-28 11:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油200g 水400g 高粉320g鸡蛋8个相克食物黄油120g 糖粉90g 低粉157g脆皮泡...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉100克相克食物料酒1勺 味极鲜1勺 五香粉适量花椒粉适量糖少许相克食物 盐适量淀粉...
发布时间：2017-10-28 11:18
食材用料面粉500克 黑糖50克 干酵母适量黑糖馒头的做法1.准备食材。2.把黑糖加水融化后，慢慢倒入面粉中，用筷子不断搅拌，出现...
发布时间：2017-10-28 11:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜相克食物面粉鸡蛋相...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉300g葱半根相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物酱油少许葱爆鸡丁的做法1.备好...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-28 11:13
食材用料黄花鱼一条油适量 盐适量 姜丝适量 葱段适量香菜适量相克食物 李锦记蒸鱼豉油适量煎焖黄花鱼的做法1.李锦记蒸鱼豉油备料...
发布时间：2017-10-28 11:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料大米60克相克食物苋菜90克相克食物 葱花少许蒜...
发布时间：2017-10-28 11:11
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆适量相克食物银...
发布时间：2017-10-28 11:09
