健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料牛油果1个香蕉1个相克食物酸奶1瓶相克食物香蕉牛油果奶...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腿肉（里脊最好,个人认为腿肉有嚼头）0.78kg 加盐适量（没细量） 鸡精少许 咖喱粉适...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3只相克食物 生抽5勺 老抽1勺蜜糖4勺相克食物料酒4勺照烧鸡腿排的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肚相克食物 青尖椒料酒八角桂皮小茴香...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物 老干妈酱少许 油盐糖少许 辣椒，葱花少许老干妈酱毛豆的做法1....
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡翅3个（400克）相克...
发布时间：2017-10-29 02:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中食材用料 新鲜章鱼适量 盐适量洋葱适量相克食物蚝油适量...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克乳酪85克相克食物牛奶120克相克食物黄油...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣5个相克食物 豆浆机一个 清水100...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物面粉一斤 菠菜汁50克 肉馅半斤绿色荠菜饺子的做法1.荠菜摘洗干净2.入...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料圣女果3个相克食物 玉米粒适量毛豆适量相克食物芝士适量相...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉一块 泥蒿400克 红辣椒半个油1汤勺 盐半茶...
发布时间：2017-10-29 02:15
食材用料 黄骨鱼2条 水豆腐1块西红柿1个相克食物姜4片相克食物蒜3瓣相克食物黄骨鱼豆腐汤的做法1.准备原材料：黄骨鱼2条，豆腐1...
发布时间：2017-10-29 02:15
食材用料 饺子皮150克 饺子馅150克油500克炸贝壳饺的做法1.买好饺子皮先备用2.饺子馅剁好装盘备用3.把饺子捏成贝壳状，好看的贝...
发布时间：2017-10-29 02:14
食材用料江豆一斤相克食物 肉2一3两 胡萝卜丝少许 辣椒丝少许 盐十三香适量 酱油蚝油适量 家做肉末辣酱一勺江豆炒肉的做法1.分别...
发布时间：2017-10-29 02:14
食材用料 蛋清4个白砂糖60g相克食物 柠檬汁少许 低筋面粉50g 玉米淀粉10g天使蛋糕的做法1.准备好所有材料，玉米淀粉和低筋面粉混...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽1把相克食物 小鱼干适量 蒜瓣适量 盐适量豆芽汤的做法1.准备黄豆...
发布时间：2017-10-29 02:14
食材用料 童子鸡一个 老姜适量 盐适量老姜鸡汤的做法1.把鸡洗净后，切半备用2.把老姜洗净切片。把1/3 姜片放入炖盅底部3.然后加...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥青萝卜：消食积、化痰、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物青萝卜相克...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物 大蒜头两个油适量 红腐乳汁半碗 红腐乳一块南乳空心菜的做法1.腐...
发布时间：2017-10-29 02:14
