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山楂罐头水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂24个相克食物白糖两勺相克食物冰糖40粒,大...

发布时间:2017-10-30 14:04

肉馅酿苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物 肉末100 克葱适量相克食物姜适量相克食物淀粉少许 盐适量 鸡精适量料...

发布时间:2017-10-30 14:04

玫瑰爱心蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 8寸蛋糕胚体1个 打发奶油300克 夹心水果100克 玫瑰花2朵 银珠糖适量 巧克力线膏适量 蝴蝶装饰1个 荔枝果膏适量玫瑰爱心...

发布时间:2017-10-30 14:01

番茄拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物番茄1个相克食物 绵白糖1大勺番茄拌苦瓜的做法1.将苦瓜跟番茄洗净后放...

发布时间:2017-10-30 14:01

小油菜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小油菜一小捆虾仁适量相克食物 盐适量料酒适量姜少许相克食物小油菜炒虾仁的做法1.小油菜用盐水泡15分钟洗净,2.大虾去...

发布时间:2017-10-30 14:00

花开四季(豇豆卷)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豇豆400克相克食物 黄色小番茄150克油5克 耗油20克...

发布时间:2017-10-30 13:59

绿橙拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红糖:健脾、益气、补血食材用料胡萝卜6片相克食物红糖10克相克食物 麻糍5块绿橙拼盘...

发布时间:2017-10-30 13:59

小米辽参的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 辽参1个 葱姜丝适量 盐少许 白胡椒粉少许香油少许枸杞子少许相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:58

火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物芒果两个相克食物西米30克牛奶200克相克食物白砂糖适量相克食物火龙果西米...

发布时间:2017-10-30 13:56

冰皮小月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 请见照片说明--------冰皮小月饼的做法1.准备食材:(约做30个小月饼)糯米粉:        90g在来米粉:     ...

发布时间:2017-10-30 13:56

鱼丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花鲢1条 蛋清2个葱1段相克食物姜三四片相克食物料酒少许水淀粉少许 盐少许鱼丸的做法1.葱,姜洗净,分别切段,片2.火上...

发布时间:2017-10-30 13:56

爆炒猪肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉200克 青红辣椒200克 玉米油适量 姜、蒜适量 盐适量 生抽适量醋适量相克...

发布时间:2017-10-30 13:55

凉拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 湿面条(5人份)800g 瘦肉丝200g茭白1根相克食物黄瓜2根相克食...

发布时间:2017-10-30 13:54

圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材...

发布时间:2017-10-30 13:53

山药黄瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦肉适量 火腿肠适量山药适量,相克食物黄瓜1根相克食物 盐少许 鸡精可免 葱花少许山药黄瓜肉片汤的做法1.把水烧开2.利...

发布时间:2017-10-30 13:53

韭菜炒河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜河虾8两韭菜100克相克食物花生油500克...

发布时间:2017-10-30 13:52

香蕉酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物面粉2两白糖少许相克食物 水少许香蕉酥的做法1.准备香蕉 ,切条2.把搅...

发布时间:2017-10-30 13:52

肉末蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物 肉末150克生姜适量相克食物 生抽少...

发布时间:2017-10-30 13:52

四川老麻抄手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪后退肉1斤小葱适量相...

发布时间:2017-10-30 13:51

豆沙小小酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉120g黄油50g 绵白糖30g鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-30 13:51