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鱼鳞冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 10:10:47  阅读:3875+ 来源:本站原创 作者:孙俪

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

大鲤鱼鱼鳞适量 葱姜适量
花椒适量 白酒适量
蒜泥适量 辣椒油适量
适量相克食物 生抽适量
白糖适量相克食物

鱼鳞冻的做法

  • 1.从鱼皮上取下鱼鳞,把粘液清洗干净。

  • 2.准备好葱姜 花椒 白酒。

  • 3.冲洗干净的鱼鳞用清水泡至3小时以上,中途换水。

  • 4.把鱼鳞放入锅中,加入清水没过鱼鳞,加入花椒 葱姜和白酒。

  • 5.大火煮10分钟。

  • 6.转文火,煮至3小时。

  • 7.将卷缩的鳞片及杂渣捞出。

  • 8.过滤到容器中。

  • 9.放入冰箱冷凝成胶冻状。

  • 10.将鱼鳞冻切片,放入盘中。

  • 11.根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、辣椒油、香油调成料汁。

  • 12.加入黄瓜片,浇上料汁即可。