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洋葱青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:35:05  阅读：8036+ 来源：本站原创 作者：张智尧

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

肉丝四两洋葱一个相克食物
葱适量相克食物姜适量相克食物
大蒜三瓣相克食物料酒一勺
生抽两勺青椒四个相克食物

洋葱青椒肉丝的做法

  • 1.把肉丝用盐，酱油，醋，豆瓣酱，生粉等腌好

  • 2.洋葱和青椒切丝

  • 3.热锅倒油，放入花椒，生姜等，再放入肉丝爆炒

  • 4.适量加入少许的盐，翻炒是加入一些水，起锅前加入鸡精，味精

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