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蒜蓉空心菜苗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:31:21  阅读：2482+ 来源：本站原创 作者：巫迪文

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜相克食物蒜相克食物
油 盐
鸡精

蒜蓉空心菜苗的做法

  • 1.将空心菜苗洗净。

  • 2.将蒜切碎。

  • 3.锅里油烧热炒香一半蒜蓉。

  • 4.将空心菜下锅翻炒。

  • 5.放剩余蒜蓉，盐，鸡精即可起锅。

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