猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

猪骨汤的做法

• 1.排骨剁块备用

• 2.清洗干净

• 3.高压锅加水烧开，放入排骨焯下去腥

• 4.焯好水的排骨洗干净，再加入莫过排骨一半的清水

• 5.盖上锅盖大火烧开，后关中火煮五分钟

• 6.煮排骨的时间把芹菜切小块备用

• 7.五分钟后关火开盖

• 8.最后加适量盐巴鸡精调味，放入芹菜珠，搅拌均匀关火即可