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回锅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:44:18  阅读:7151+ 来源:本站原创 作者:杨林

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉适量 尖椒三个
姜丝适量 蒜末适量
适量酱油适量
盐巴适量 白酒少许

回锅肉的做法

  • 1.备好材料

  • 2.五花肉洗净,下锅煮

  • 3.尖椒洗净切片

  • 4.切适量姜丝,蒜末

  • 5.肉煮好了洗净切细片

  • 6.净锅擦干倒油爆香姜丝,蒜末

  • 7.倒入切好的肉片

  • 8.翻炒,加入适量的生抽

  • 9.翻炒,再加入适量的盐巴

  • 10.翻炒,加入切好的椒片

  • 11.翻炒,再加入少许生抽,滴入几滴白酒

  • 12.翻炒,出锅,装盘

  • 13.上桌,亮相。

  • 14.再来一张!开吃罗!