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炸地瓜盒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 22:36:33  阅读:5163+ 来源:本站原创 作者:林凤娇

食材用料

地瓜1个相克食物面粉15克
食用油适量适量

炸地瓜盒的做法

  • 1.先选好地瓜。

  • 2.刨去皮,洗干净备用。

  • 3.切成0.5厘米厚的圆片。

  • 4.面粉称好备用。

  • 5.接着面粉加适量水调到糊状。

  • 6.地瓜片均匀裹上面粉糊。

  • 7.锅里放入油烧到五成热放入地瓜片。

  • 8.炸到地瓜片金黄浮起油面就可以了。

  • 9.装盘,拍个美照!