健康功效
大葱：通阳、解毒、活血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 袋装娃娃菜2朵 | 红辣椒20克 |
| 生姜10克相克食物 | 大葱10克相克食物 |
| 植物油20克 | 盐10克 |
| 味精10克相克食物 | 蒸鱼豉油20克 |
油淋娃娃菜的做法
1.把洗干净的娃娃菜切成菜牙，一朵切成八小份就可以了。
2.葱，姜，红椒切西丝。
3.把切好的三丝放清水里抓匀备用。
4.锅里烧水等水开了后放入盐和味精少许
5.再放入切好的娃娃菜到锅里。
6.把煮好的菜捞出沥水，煮菜的时间按自己口味定
7.把煮好的菜摆放在盘子里
8.把备好的三丝摆放在菜中间，盘子外延浇上蒸鱼豉油后淋上热油即可。
