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火龙果酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 18:01:35  阅读：61+ 来源：本站原创 作者：潘迎紫

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

红心火龙果蜂蜜相克食物
酸奶相克食物

火龙果酸奶昔的做法

  • 1.火龙果去皮，剩一点（做装饰）。将果肉放入搅拌机，打碎。

  • 2.放在一个自己喜欢的杯子，最好玻璃，放酸奶，最好放特仑苏的自制酸奶，用勺子最好慢慢的放下去

  • 3.顶上再放之前没有qie下来的火龙果，装饰，还可以放点蜂蜜搅拌一下，就成火龙果的颜色

  • 4.早餐会有开胃的作用，中午是伴侣，下午就是下午茶

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