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炸油条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 09:39:26  阅读:1598+ 来源:本站原创 作者:陈百强

食材用料

中筋面粉1斤 泡打粉10g
小苏打3g 绵白糖3g
碘盐7g 蛋清一个
6两 大豆油适量

炸油条的做法

  • 1.取出冷藏好的油条面

  • 2.去袋子拿出,上下撒上面扑

  • 3.用擀面杖擀平,最好是长方形,然后中间横压一条一分二的形迹!

  • 4.然后按形迹切开

  • 5.用的一块拉长如图,并擀平整,薄厚均匀

  • 6.去边角,宽度差不多!

  • 7.边角料最好别扔,留着冷藏隔天继续用!直到面出酸味或有黑点就不能用了

  • 8.却头边

  • 9.都切成长条如图所示!最好宽度均匀!我们管它叫机子,后面都以机子著称!

  • 10.用筷子沾水湿润一下机子的中轴线!

  • 11.隔一个湿一个,注意,只湿中轴线!不可全湿

  • 12.没湿的机子落在湿了的机子上,如图所示!!

  • 13.给机子稍微压一下中轴线,让两块机子更紧密连接,炸时不容易分叉!

  • 14.炸不教程在我的群里有视频!由于本人一人操作,不方便拍摄和拍照!因为在高温油锅旁,谨防手机掉入油锅!!!望大家理解!
    炸油条油温我们一般是200度〔电炸锅〕,谢谢支持!