头皮敏感的你有一件事千万别去做，不要帮头发去角质，虽然这是一个深度清洁头皮的过程，不过此时你的头皮已经十分敏感啦，做这个对头皮的伤害更大呢。另外爱经常捣鼓头发的MM，很长一段时间你得控制住，不要跑去美发店烫发染发啦，各种伤害头发的事情都要停止。
科学使用妈网百科给大家推荐的护理头皮的方法哦，护发产品使用要合理，不熬夜不吃辛辣刺激性食物，麻辣小龙虾，麻辣烫这些辣到令人hign爽的美味暂时不要碰。爱戴帽子的MM记住留点空间给头皮呼吸哦，帽子不要一天戴到晚啦。
有时候女性的情绪真的很难控制住，但也希望你们做到不要一会大笑，一会痛哭流泪，首先这样对头皮代谢不好，对皮肤也不好哦，每天笑容满面，多迎风耍帅。
