健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 香芋半个相克食物 | 紫薯两个相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 红薯淀粉适量 |
| 黄心西瓜适量 | 红提子适量 |
| 牛奶适量相克食物 | |
芋圆水果捞的做法
1.香芋红薯洗净上锅蒸熟
2.蒸熟的香芋去皮压成泥加入白糖拌匀，再加入红薯淀粉
3.淀粉要一点点加，加到可以揉成团即可，不用太干硬
4.紫薯也同样去皮压成泥加入白糖拌匀，再加入淀粉和成团
5.把香芋刷成长条
6.再切成一小小段
7.紫薯也同样做法，刷成长条再切成一小小段
8.上锅烧水，水开了先放香芋煮，煮到香芋完全浮起来就熟了，捞出来放凉白开里
9.用刚才的水继续煮紫薯，也是一样煮到紫薯完全浮起来，再捞出来也放到凉白开里
10.准备好水果
11.把刚煮好的芋圆放碗里再摆上水果，挤上牛奶。
12.一道芋圆水果捞就做好啦
