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四川凉糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 03:19:09  阅读:1860+ 来源:本站原创 作者:谭咏麟

食材用料

凉糕粉80g 椰汁160g
水(煮凉糕)1000g 红糖(红糖汁)80g
水(红糖汁)100g

四川凉糕的做法

  • 1.准备好凉糕粉和凉糕模具(没有鱼模的就平实吃饭的碗就可以了)

  • 2.取80g凉糕粉

  • 3.加入160g椰汁调均匀,静置半个小时(没有椰汁就用凉水代替)

  • 4.锅里加入1000g水煮开(大概这个碗三碗少一点)

  • 5.水烧开了把刚刚静置的凉糕粉液搅拌均匀,倒入开水的水里,不停搅拌,火调成中火

  • 6.不停搅拌液体,以免糊锅,大概六分钟左右,凉糕粉煮熟了就可以关火了

  • 7.将锅里的凉糕粉液体静置一分钟左右,气泡消除了,倒入模具中,等待液体冷却,冻入冰箱 冷藏一个小时左右

  • 8.这个时候取80g红糖,加入100g水,煮成红糖汁,冻入冰箱冷藏

  • 9.凉糕成型后放入凉水中,泡去碱味儿

  • 10.凉糕装入盘中淋上红糖汁(加点枸杞是为了美观,可不加)

  • 11.鱼模也淋上红糖汁