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麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:10:47  阅读：3736+ 来源：本站原创 作者：齐秦

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

豆腐两块相克食物黄酒十克
油十克 盐适量
老干妈十五克花椒五克
瘦肉三十克

麻婆豆腐的做法

  • 1.把豆腐切成方块，瘦肉切碎，花椒切碎

  • 2.放油把瘦肉，花椒炒香

  • 3.放入黄酒，盐，老干妈炒香后加水五十克，开了以后放入豆腐煮三分钟既可出锅（豆腐不可以翻）

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