您当前的位置：莱迪时尚网资讯正文

萝卜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 08:49:30  阅读：2767+ 来源：本站原创 作者：成龙

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白萝卜1条相克食物 鸡腿肉1支
姜4大片相克食物 胡椒盐适量
米酒适量相克食物

萝卜鸡汤的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.白萝卜先下锅煮
    我在水还没滚就放入白萝卜
    这样的汤会比较清甜

  • 3.水滚后放入鸡腿（也可以先把鸡腿烫过再放入汤中，这样汤的表面比较不会出现肉类的蛋白质杂质）
    煮滚后调味

  • 4.温暖上桌

时尚资讯

热点专题