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尖椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:27:15  阅读：7103+ 来源：本站原创 作者：张一山

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉400g相克食物 红辣椒三个
青辣椒四个相克食物大蒜四瓣相克食物
生姜四片相克食物 红薯粉一勺
油适量 生抽一勺
盐适量 鸡精适量

尖椒炒牛肉的做法

  • 1.牛肉洗干净

  • 2.切成细丝

  • 3.用生姜丝、盐、料酒、红薯粉腌制

  • 4.大蒜切末、辣椒切细

  • 5.锅里热油，爆香生姜、蒜末，放入牛肉翻炒

  • 6.放入青红辣椒快速翻炒，加入适量盐、鸡精调味

  • 7.成品图

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