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韭菜炒小虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-03 21:27:00  阅读：3361+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜一小把相克食物 小河虾半斤
辣椒酱两勺油适量
料酒一勺 盐适量
生抽适量

韭菜炒小虾的做法

  • 1.韭菜洗净，去黄叶

  • 2.切断，装盘备用

  • 3.小虾用淡盐水清洗

  • 4.小虾去虾须，沥干水，备用

  • 5.油烧热，下锅里爆炒，变色后烹料酒

  • 6.加两勺辣椒酱，放生抽

  • 7.加入韭菜，放盐，翻炒均匀

  • 8.韭菜炒软，准备出锅

  • 9.装盘

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