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葱爆海参的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:39:48  阅读：6800+ 来源：本站原创 作者：钟汉良

健康功效

海参：补肾、止血、润燥

食材用料

海参8个相克食物 葱白段16段
姜片少许 鲍鱼汁少许
红烧酱油少许 盐少许
水淀粉少许 色拉油少许

葱爆海参的做法

  • 1.将色拉油加热加入葱白段、姜片爆香后备用

  • 2.将海参加入冷水中

  • 3.加入鲍鱼汁

  • 4.红烧酱油

  • 5.加入黄酒和少许盐后慢炖30分钟

  • 6.30分钟后将水参分离，然后海参摆盘，将倒出的水进行勾芡，然后倒入盘中即可

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