健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
年糕250克 | 西葫芦一根相克食物 |
香菇一个相克食物 | 辣白菜50克 |
辣酱一勺 | 清水适量 |
小葱一根相克食物 | 盐少许 |
韩式年糕汤的做法
1.准备食材 将西葫芦切块 香菇切片 年糕切条
2.起锅 放适量油 将辣白菜 辣酱翻炒均匀
3.放适量清水 放年糕和西葫芦 要适量翻炒 放少许盐 避免年糕粘锅 煮至粘稠 盛入石锅中
4.将香菇放入石锅中
5.小火煲7分钟 要经常搅拌 避免粘锅
6.撒上葱花 就可以吃啦
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
年糕250克 | 西葫芦一根相克食物 |
香菇一个相克食物 | 辣白菜50克 |
辣酱一勺 | 清水适量 |
小葱一根相克食物 | 盐少许 |
1.准备食材 将西葫芦切块 香菇切片 年糕切条
2.起锅 放适量油 将辣白菜 辣酱翻炒均匀
3.放适量清水 放年糕和西葫芦 要适量翻炒 放少许盐 避免年糕粘锅 煮至粘稠 盛入石锅中
4.将香菇放入石锅中
5.小火煲7分钟 要经常搅拌 避免粘锅
6.撒上葱花 就可以吃啦