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蒜蓉粉丝蒸大虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:20:07  阅读：7192+ 来源：本站原创 作者：黄圣依

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

生抽1.5勺粉丝少许（开水泡发）相克食物
葱姜蒜少许(切末)香油半勺
盐适量红糖半勺相克食物
去头大虾适量 水1勺
陈醋1勺

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法

  • 1.用利刃{最好是带锯齿的}从大虾背划开，挑出黑的泥肠

  • 2.热锅热油爆香葱姜蒜末

  • 3.加入调好的酱汁煮开，盛起

  • 4.泡好的粉丝沥干水分铺在打碗里

  • 5.粉丝上铺大虾，均匀的撒上酱汁，水开后蒸8-9分钟取出装饰即可

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