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艾粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 14:35:12  阅读：1061+ 来源：本站原创 作者：邓莎

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

新鲜艾草500克糯米粉500克
黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物
粘米粉适量小苏打适量
食用油适量

艾粑的做法

  • 1.新鲜艾叶

  • 2.清洗后开水过一遍加少许苏打粉保持鲜绿色

  • 3.黑芝麻炒熟

  • 4.艾叶用刀背剁加糯米粉、粘米粉，白糖、油，揉匀待用

  • 5.芝麻打碎加些白糖适量

  • 6.整形，包黑芝麻馅料。

  • 7.上火蒸15-20分出锅

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