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茄子豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:31:06  阅读：9994+ 来源：本站原创 作者：唐嫣

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

茄子一条相克食物豆角一小把相克食物
瘦肉250g红椒一个
大蒜2粒相克食物姜适量相克食物
油适量 盐适量
酱油适量

茄子豆角炒肉的做法

  • 1.准备一条茄子洗干净

  • 2.茄子切条

  • 3.豆角洗干净切小段

  • 4.爆香姜，然后放茄子一起爆炒

  • 5.成品

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