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这种蚬子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:19:26  阅读：8009+ 来源：本站原创 作者：萨顶顶

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

蚬子一斤半香菜一颗相克食物
蒜三瓣相克食物 泰椒一个
油适量 耗油适量
料酒适量 鸡精适量
葱花适量 十三香适量

这种蚬子的做法

  • 1.先做好准备工作

  • 2.蚬子要多放水里洗洗，吐吐沙

  • 3.放盘子里控控水

  • 4.油热了加入一半葱花爆香，放入蚬子，料酒，翻一下盖上盖子，这样开口很快

  • 5.口都开了，放入葱花，蒜瓣，香菜，辣椒，加入耗油，十三香，鸡精

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