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樱桃冰沙冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:45:27  阅读:1031+ 来源:本站原创 作者:杨思敏

健康功效

樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

樱桃300克相克食物牛奶一包相克食物
炼乳少量冰糖少许相克食物

樱桃冰沙冻的做法

  • 1.将洗净的樱桃用小刀破开成两半,将中间的核取出。

  • 2.同样方法准备好所需要量的樱桃。

  • 3.将去核的樱桃放进无油的锅中,加少量水和冰糖,煮开。

  • 4.再关小火煮上十分钟。

  • 5.煮好的樱桃中加入适量的鱼胶粉(其他的可装入干净的容器中放入冰箱中以后食用)。

  • 6.边煮边搅拌均匀。

  • 7.凉后放入容器中再放入冰箱中冷藏。

  • 8.冷藏二个小时后从冰箱中拿出,用小刀沿着容器边缘中转一下。

  • 9.将樱桃冻从容器中取出。

  • 10.将牛奶冷冻后拿出制成刨冰。

  • 11.将准备好的樱桃冻放入牛奶刨冰中。

  • 12.再在上面加点炼乳;

  • 13.再加上薄荷叶点缀即可。