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蒜末炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:23:54  阅读：6579+ 来源：本站原创 作者：汤芳

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热

食材用料

卷心菜一颗相克食物蒜适量相克食物
炒焗佐料精适量 盐适量
鸡精适量油适量

蒜末炒卷心菜的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.蒜切末，卷心菜洗净切成丝

  • 3.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末爆香

  • 4.倒入卷心菜，翻炒至卷心菜变软变色

  • 5.放入适量的炒焗佐料精、鸡精、盐翻炒均匀即可关火

  • 6.成品图

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