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美味凉面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 10:54:42  阅读：8395+ 来源：本站原创 作者：陈慧琳

食材用料

面条适量葱适量相克食物
姜适量相克食物蒜适量相克食物
西红柿5个相克食物苋菜适量相克食物

美味凉面的做法

  • 1.用热油泼辣子

  • 2.炸出葱油炸好的葱油放入蒜蓉姜末里搅拌均匀

  • 3.把菜切好炒熟

  • 4.热水下入豆角段

  • 5.豆角煮一下在放入面条煮熟过凉水冰一下

  • 6.看出面条放入葱油蒜蓉姜，炒好的菜辣椒盐麻辣粉味精搅拌均匀既可

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