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家常炒面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 10:38:08  阅读:4013+ 来源:本站原创 作者:马伊俐

食材用料

面粉300克适量
西红柿半个相克食物胡萝卜半个相克食物
青椒半个相克食物 梅林午餐肉适量
食用油适量适量
一品鲜酱油适量洋葱半个相克食物

家常炒面的做法

  • 1.面粉加适量水揉成面团,要稍硬一些,醒发一下擀成面条。

  • 2.西红柿切片,胡萝卜切丝,洋葱切丝,青椒切丝,午餐肉切小条

  • 3.锅里加冷水烧出小气泡放入面条,烧开加一些冷水,烧开捞出面条放入冷水中,不要煮太烂了。

  • 4.锅里放入食用油烧8分热加入洋葱,青椒,胡萝卜,西红柿,午餐肉配料翻炒,加入面条,盐,酱油翻炒出锅。