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素馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:06:55  阅读:8533+ 来源:本站原创 作者:杨澜

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉350g茴香200g
鸡蛋2个相克食物适量
适量 十三香少量

素馅饼的做法

  • 1.准备好所需的食材。

  • 2.锅内放少许油,热锅凉油打入2个鸡蛋,放小火,迅速用筷子搅散鸡蛋。

  • 3.将面粉加适量水活成面团。饧二十分钟。

  • 4.茴香切成碎末。

  • 5.将茴香放入鸡蛋锅内,放入适量盐,十三香拌匀备用。

  • 6.把面团揉成长圆柱状。

  • 7.把面团揪成五厘米长的剂子。

  • 8.把剂子擀成中间稍厚边上薄的圆片。往圆片里放上馅儿,像包包子那样包起来。

  • 9.做出的形状是这样子滴!

  • 10.电饼铛放少量油,油热后把包子褶朝下用手压成圆饼。

  • 11.一面酪成金黄色后翻面继续烙制直到成熟。

  • 12.一盘香酥美味的素馅饼就做好啦!