健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
藕:止泻、健脾、生肌
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
五花肉一斤 | 藕五节相克食物 |
大葱三根相克食物 | 老抽少许 |
十三香少许 | 盐少许 |
鸡蛋一个相克食物 | 饺子皮两斤 |
香菜少许相克食物 | 油适量 |
黑芝麻适量相克食物 | 小葱一根相克食物 |
开水少许 |
煎饺的做法
1.把五花肉洗干净,先切成片状,再剁成小颗粒,放入鸡蛋一个,加入少许老抽、十三香和少许盐搅拌均匀腌会备用,把莲藕先切成片再剁成小颗粒挤水,把大葱香菜也切成碎末。都放在一个大盆中搅拌均匀。
2.把饺子全部包好备用。
3.电饼档刷好油,提前预热把包好的饺子摆放在电饼档内!用最低档煎制。
4.用小火煎制制五分钟后,底部出现焦黄色,翻面。
5.翻面后加入少许开水继续煎。
6.按煎饼键加锅盖少闷会。
7.水快收干时撒入少许黑芝麻和小葱花。
8.煎好后的饺子呈透明状,又香又焦!好吃的煎饺配上小米粥或豆浆就可以享用了。